足の長さ：１２寸（内果）腎経：足底から内果へ脾経：母指内側から内果前下方へ肝経：母指外側から内果前下方へ胃経：示指外側から足関節中央へ胆経：薬指外側から足関節やや外方へ膀胱経：小指外側から外果へ（外果）
腎経 脾経 肝経 胃経 胆経 膀胱経 足関節・外果尖・内果尖 太谿 解渓 丘墟 崑崙 外果尖・内果尖の下方 大鐘・水泉・照海 僕参・申脈 商丘 中封 ショパール関節 然谷 リスフラン関節 衝陽 金門 リスフラン関節遠位 公孫 太衝 足臨泣 京骨 中足指節関節の近位 太白 陷谷 地五会 束骨 中足指節関節の遠位 大都 足通谷 みずかきの近位 行間 内庭 侠谿 爪甲角の近位 隠白 大敦 厲兌 足竅陰 至陰 足底 涌泉
※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。
膝窩から外果尖までの長さ：１６寸 （外果尖から足底：２寸）胃経の走行：前脛骨筋の中央・深腓骨神経胆経の走行：腓骨の前方・浅腓骨神経膀胱経の走行：足の裏側中央・脛骨神経
（１６寸） 胃経 胆経 膀胱経 膝窩（膝蓋骨尖） 犢鼻 委陽・委中 下方１寸（腓骨頭前下方） 陽陵泉 下方２寸 （３寸） 合陽 下方３寸 足三里 （３寸） 下方５寸 （３寸） 承筋 下方６寸 上巨虚 （３寸） 下方８寸 条口・豊隆 承山 下方９寸
上方７寸下巨虚 陽交・外丘 飛揚 上方５寸 光明 上方４寸 陽輔 上方３寸 懸鐘 跗陽 外果（足関節） 解渓 丘墟 崑崙
膝窩から内果尖までの長さ：１５寸 （内果尖から足底：３寸）肝経の走行：脛骨上脾経の走行：脛骨の後ろ腎経の走行：アキレス腱・腓腹筋の前縁
（１５寸） 肝経 脾経 腎経 膝窩（膝蓋骨尖） 曲泉 陰谷 下方約２寸 膝関 陰陵泉 下方５寸 地機 上方７寸 中都 （４寸） 上方６寸 漏谷 上方５寸 蠡溝 築賓 上方３寸 三陰交 上方２寸 復溜・交信 内果（足関節） 太谿 中封 商丘 照海
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恥骨結合上縁から膝蓋骨底までの長さ：１８寸臀溝から膝窩横紋までの長さ：１４寸大転子から膝窩までの長さ：１９寸胃経の走行：大腿直筋外縁膀胱経の走行：大腿二頭筋内外縁胆経の走行：腸脛靭帯後縁
（１８寸） 胃経 （１４寸） 膀胱経 （１９寸） 胆経 仙骨裂孔との1/3 環跳 大転子 恥骨結合上縁 気衝 恥骨結合下縁（下方１寸） 髀関 臀溝 承扶 下方６寸 殷門 指先の高さ 風市 上方７寸 中瀆 上方６寸 伏兎 上方３寸 陰市 上方２寸 梁丘 上方１寸 浮郄 大腿骨外側上顆の上縁 膝陽関 膝蓋骨底 膝窩横紋 委陽・委中 膝窩 膝蓋骨尖 犢鼻 脾骨頭前下方 陽陵泉
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恥骨結合上縁から膝蓋骨底までの長さ：１８寸脾経の走行：大腿内側（縫工筋外側や内側広筋）腎経の走行：大腿には経穴がない肝経の走行：大腿内側（縫工筋内側）
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肘窩横紋から手関節掌側横紋までの長さ：１２寸肺経の走行：腕橈骨筋の内縁心経の走行：尺側手根屈筋腱の橈側縁
（大腸経） 肺経 心包経 心経 肘窩横紋 曲池 尺沢 曲沢 少海 下方５寸 孔最 上方５寸 郄門 上方３寸 間使 上方２寸 内関 上方１．５寸 列欠 霊道 上方１寸 経渠 通里 上方０．５寸 陰郄 手関節掌側横紋 太淵 大陵 神門
肘窩横紋・肘頭から手関節背側横紋までの長さ：１２寸三焦経の走行：総指伸筋上小腸経の走行：尺側手根屈筋の背面
大腸経 三焦経 小腸経 肘窩横紋・肘頭 曲池 小海 下方２寸 手三里 下方３寸 上廉 下方４寸 下廉 下方５寸 四瀆 上方５寸 温溜 支正 上方４寸 三陽絡 上方３寸 偏歴 支溝・会宗 上方２寸 外関 上方１寸 養老 手関節背側横紋 陽谿 陽池 陽谷
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承泣（胃） 眼球と眼窩下縁の間、瞳孔線上 四白（胃） 眼窩下孔部 睛明（膀胱） 内眼角の内上方と眼窩内側壁の間の陥凹部 攅竹（膀胱） 眉毛内端 瞳子髎（胆） 外眼角の外方0.5寸 絲竹空（三焦） 眉毛外端
曲鬢 もみあげ後縁の垂線と耳尖の水平線の交点 率谷 耳尖の真上、髪際の上方1.5寸
※角孫の上方1.5寸天衝 耳介の付け根の後縁の真上、髪際の上方2寸
※率谷の後方0.5寸浮白 天衝と完骨を結ぶ（耳の輪郭に沿った）曲線上、天衝から３分の１
※耳尖直後の髪際の後方1寸頭竅陰 天衝と完骨を結ぶ（耳の輪郭に沿った）曲線上、天衝から３分の２ 完骨 乳様突起の後下方、陥凹部
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| 正中線 | 外方1.5寸 | 瞳孔線 | 外方3寸 | 外方4.5寸 | ||
| 前髪際後方0.5寸 | 神庭 | 眉衝 | 曲差 | 頭臨泣 | 本神 | 頭維 |
| 正中線 | 外方1.5寸 | 瞳孔線 （外方2.25寸） | |
| 前髪際後方0.5寸 | 神庭 | 曲差 | 頭臨泣 |
| 前髪際後方1寸 | 上星 | 五処 | |
| 前髪際後方1.5寸 | 目窓 | ||
| 前髪際後方2寸 | 顖会 | ||
| 前髪際後方2.5寸 | 承光 | 正営 | |
| 前髪際後方3.5寸 | 前頂 | ||
| 前髪際後方4寸 | 通天 | 承霊 | |
| 前髪際後方5寸 | 百会 | ||
| 前髪際後方5.5寸 | 絡却 | ||
| 前髪際後方6.5寸 | 後頂 | ||
| 前髪際後方8寸 （後髪際上方4寸） | 強間 |
| 正中線 | 外方1.3寸 | ||
| 外後頭隆起上方 | 脳戸 | 玉枕 | 脳空 |
| 外後頭隆起直下 | 風府 | 風池 | |
| 第２頸椎上方 | 瘂門 | 天柱 | 胸鎖乳突筋と僧帽筋の起始部の間 |
| 僧帽筋外縁 |
| 前縁 | 後縁 | ||
| 下顎角 | 天容(小腸) | 天牖(三焦) | |
| 甲状軟骨上縁 | 人迎(胃) | 扶突(大腸) | 天窓(小腸) |
| 輪状軟骨 | 水突(胃) | 天鼎(大腸) |
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| 高さ | 正中 （任脈） | 0.5寸 | 2寸 （腎経） | 4寸 （胃経） | 6寸 （肺脾） | その他 |
| 頸窩 | 天突 | 気舎(胃) | 缺盆 | |||
| 鎖骨下際 | 璇璣 | 兪府 | 気戸 | 雲門(肺) | ||
| 第一肋間 | 華蓋 | 彧中 | 庫房 | 中府(肺) | ||
| 第二肋間 | 紫宮 | 神蔵 | 屋翳 | 周栄(脾) | ||
| 第三肋間 | 玉堂 | 霊墟 | 膺窓 | 胸郷(脾) | ||
| 第四肋間 | 膻中 | 神封 | 乳中・天池(心包)・天谿(脾) | 輒筋・淵腋(胆) | ||
| 第五肋間 | 中庭 | 歩廊 | 乳根 | 食竇(脾) | ||
| 高さ | 正中 （任脈） | 0.5寸 （腎経） | 2寸 （胃経） | 4寸 （脾経） | 6寸 | その他 |
| 臍上７寸 | 鳩尾 | |||||
| 臍上６寸 | 巨闕 | 幽門 | 不容 | 期門(肝) | ||
| 臍上５寸 | 上脘 | 腹通谷 | 承満 | |||
| 臍上４寸 | 中脘 | 陰都 | 梁門 | |||
| 臍上３寸 | 建里 | 石関 | 関門 | 腹哀(脾) | ||
| 臍上２寸 | 下脘 | 商曲 | 太乙 | |||
| 臍上１寸 | 水分 | 滑肉門 | ||||
| 臍中央 | 神闕 | 肓兪 | 天枢 | 大横(脾) | 帯脈(胆) | |
| 臍下１寸 | 陰交 | 中注 | 外陵 | |||
| 臍下1.5寸 | 気海 | |||||
| 臍下２寸 | 石門 | 四満 | 大巨 | |||
| 臍下３寸 | 関元 | 気穴 | 水道 | 五枢(胆) | ||
| 臍下４寸 | 中極 | 大赫 | 帰来 | |||
| 臍下５寸 | 曲骨 | 横骨 | 気衝・急脈(肝)・衝門(脾) | 急脈は2.5寸 | ||
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