丘墟まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：丘墟（きゅうきょ）
• 経穴：足の少陽胆経（GB40）、原穴
• 英名：Qiuxu (GB40)

取穴（位置・取り方）

• 足関節の前外側部、外果の前下方の陥凹部に取る。
• 外果尖の前下縁と伸筋支帯の間を目安に取穴する。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉・腱：長趾伸筋腱、短趾伸筋腱。
• 神経：浅腓骨神経の枝。
• 血管：前外果動脈の枝。

東洋医学的機能（要点・古典的記載）

• 疏肝理気：肝胆経の気機を整えるとされる。
• 清熱安神：胆経に生じた熱を冷まし、心神を安定させる目的で応用された。
• 関節の調整：足関節周囲の痛みや腫れに用いられた。

古典的応用例

• 胆経の病証：胸脇部の張痛、口苦、目赤などに応用された。
• 不眠・焦燥：胆虚に関連する精神症状に対して用いられることがあった。
• 足関節痛：特に外果周囲の腫れや痛みに対して改善を図る目的で選穴された。
• 偏頭痛：胆経の原穴として、頭痛に対しても応用された。

刺鍼法（古典的記載・参考）

• 刺入方法：直刺または斜刺 0.5〜0.8寸。
• 古典的記載：胆経の原穴として、気機を整える目的で用いられた。
• 灸法：足関節痛や虚弱に対して施灸が行われることもあった。

※本記事は古典文献を基にした教育的まとめであり、現代医療の効果を保証するものではありません。実際の施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。

禁忌・注意（参考）

• 足関節部は血管・神経が比較的浅く走行するため、過度な深刺は避ける。
• 関節炎などで腫脹が強い場合は刺激量を調整する。

臨床のコツ・組み合わせ（古典的視点）

• 丘墟（GB40）は胆経の原穴であり、肝胆の疏泄機能を整える目的で重視された。
• 胸脇部の張痛：陽陵泉（GB34）と組み合わせると良いとされた。
• 不眠・精神不安：神門（HT7）、太衝（LV3）と併用し、心肝の調整を図ると記されている。
• 足関節痛：局所穴として、崑崙（BL60）、解谿（ST41）と組み合わせることで補完された。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。