神門まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：神門（しんもん）
• 経穴：手の少陰心経（HT7）
• 英名：Shenmen (HT7)

取穴（位置・取り方）

• 手首の掌側、手関節横紋の小指側端で、尺側手根屈筋腱の橈側（外側）に取る。
• 覚え方：手首の横ジワの小指側の端で、少し内寄りの陥凹に指を当てると取れる。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚・皮下組織。
• 筋：尺側手根屈筋の腱の外側。
• 神経：尺骨神経の枝。
• 血管：尺骨動脈が近くを走行。

東洋医学的機能（要点）

• 心神を安定させる（安神作用）：不眠、不安、動悸、神経過敏。
• 心経の実熱を鎮める：心煩・焦燥感の改善。
• 気血の調和：心胸部の不快感や情緒不安定の調整。
• 「心」の代表的な要穴であり、精神・循環系に作用する。

臨床応用（不眠・動悸など）

• 不眠症：寝つきが悪い・中途覚醒に有効。
• 動悸・不安感：ストレス性・心因性の心症状に用いる。
• 健忘・集中力低下：心神の安定により改善を図る。
• 他適応：心胸痛、イライラ、てんかん、情緒不安定。

刺鍼法（安全重視）

• 推奨針サイズ：直径0.12–0.20mm、長さ25–30mm。
• 刺入方向と深さ：
• 皮膚に対して直刺または軽い斜刺。
• 深さ0.3〜0.5寸（約5〜12mm）。
• 操作：軽い捻鍼や雀啄で響きを確認。精神症状には穏やかな刺激が基本。
• 保持時間：10〜20分（不眠や動悸にはやや長めに保持することが多い）。
• 注意点：近くに尺骨動脈があるため、過深刺や強刺激を避ける。

禁忌・注意

• 尺骨動脈損傷や出血に注意。
• 強い神経痛様症状が出た場合は直ちに抜鍼。
• 皮膚炎や感染部位への刺鍼は避ける。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 不眠・精神不安： 神門（HT7）＋内関（PC6）＋三陰交（SP6）
• 動悸・胸部不快： 神門（HT7）＋内関（PC6）＋膻中（CV17）
• 記憶力・集中力低下： 神門（HT7）＋百会（GV20）＋足三里（ST36）