肺経まとめ

1.肺経の意味と役割

肺経は手の太陰に属する経脈であり、肺に属し、大腸と表裏関係をなす。

古典的には、肺は

  • 気を主る
  • 宣発・粛降を主る
  • 皮毛を主る
  • 鼻に開竅する

とされる(出典:黄帝内経)。

したがって肺経は、

  • 呼吸機能
  • 体表の防御(衛気)
  • 体液の散布
  • 収斂・粛降作用

に関与する経絡と整理できる。

五行では「金」に属し、収斂・統制・清粛の性質を持つとされる。


2.流注(経脈の走行)

肺経は胸中に起こり、肺に属し、大腸に絡む。

鎖骨下(中府付近)より体表に現れ、

  • 上腕内側前縁
  • 前腕橈側
  • 母指内側

を通り、少商に至る。

陰経として上肢内側を走行する。

上肢前面の屈曲ラインに沿う形であり、呼吸と上肢前面筋群の緊張との関連を臨床上感じることがある。


3.病証

是動病(経気の異常で動じる病)

  • 肺脹満
  • 喘咳
  • 鎖骨上窩の痛み
  • 上肢前面の冷えや疼痛

所生病(この経に属して生じる病)

  • 咳嗽
  • 呼吸困難
  • 咽喉の腫痛
  • 皮膚病
  • 自汗・無汗
  • 鼻疾患

肺の宣発・粛降失調と関連する症状が中心となる。


4.五兪穴

種類 経穴
井穴 少商
滎穴魚際
兪穴太淵
経穴経渠
合穴尺沢

陰経であるため、

井=木
滎=火
兪=土
経=金
合=水

の五行配当となる。


5.五要穴

肺の虚実や急性症状の際、これらをどう組み合わせるかが臨床上の鍵となる。


6.肺経上に現れやすい不調

体表ラインとして

  • 上腕内側前縁の張り
  • 前腕橈側の痛み
  • 母指のしびれや冷え

機能的側面として

  • 呼吸が浅い
  • 皮膚の乾燥
  • 風邪をひきやすい
  • 悲しみが長引く

肺は「悲」を志とするとされる。

情動との関連も観察対象となる。


7.治療の考え方

肺気虚

太淵肺兪などで補う。

肺陰虚

尺沢太淵などで潤す。

③ 風寒束肺

列缺合谷などで表を開く。

肺気不宣

孔最中府を用いて宣発を促す。

※弁証を先に立て、経絡はその確認と補強として用いる。


8.臨床上の観察課題

今後の研究課題として:

  • 肺経異常は必ず上肢前面に出るのか
  • 情動(悲)との相関はどの程度か
  • 大腸経との表裏関係は臨床でどのように現れるか

単なる理論の整理で終わらせず、症例と照合して検証していく必要がある。


9.暫定的まとめ

肺経は、

  • 呼吸機能
  • 体表防御
  • 収斂・粛降作用

を中心とする機能モデルとして整理できる。

走行は上肢内側前面という陰のラインを通り、五行では金に属し、収斂の性質を持つ。

ただし、経絡を固定的な実体とみなすのではなく、臨床的再現性のある思考枠組みとして検証を継続することが重要である。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。

経穴部位別:足

■足

足の長さ:12寸

(内果)
腎経:足底から内果へ
脾経:母指内側から内果前下方へ
肝経:母指外側から内果前下方へ

胃経:示指外側から足関節中央へ
胆経:薬指外側から足関節やや外方へ
膀胱経:小指外側から外果へ
(外果)


腎経脾経肝経胃経胆経膀胱経
足関節・外果尖・内果尖太谿
解渓丘墟崑崙
外果尖・内果尖の下方大鐘水泉照海



僕参申脈


商丘中封


ショパール関節






然谷




リスフラン関節


衝陽金門
リスフラン関節遠位
公孫太衝
足臨泣京骨
中足指節関節の近位
太白
陷谷地五会束骨
中足指節関節の遠位
大都

足通谷
みずかきの近位
行間内庭侠谿
爪甲角の近位
隠白大敦厲兌足竅陰至陰
足底涌泉

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経穴部位別:下腿

■下腿・外側(陽経)

膝窩から外果尖までの長さ:16寸 (外果尖から足底:2寸)
 
胃経の走行:前脛骨筋の中央・深腓骨神経
胆経の走行:腓骨の前方・浅腓骨神経
膀胱経の走行:足の裏側中央・脛骨神経

(16寸)胃経胆経膀胱経
膝窩(膝蓋骨尖)犢鼻
委陽委中
下方1寸(腓骨頭前下方)
陽陵泉
下方2寸(3寸)
合陽
下方3寸足三里(3寸)
下方5寸(3寸)
承筋
下方6寸上巨虚
(3寸)
下方8寸条口豊隆承山
下方9寸
上方7寸
下巨虚陽交外丘飛揚
上方5寸
光明
上方4寸
陽輔
上方3寸懸鐘跗陽
外果(足関節)解渓丘墟崑崙


■下腿・内側(陰経)

膝窩から内果尖までの長さ:15寸 (内果尖から足底:3寸)
 
肝経の走行:脛骨上
脾経の走行:脛骨の後ろ
腎経の走行:アキレス腱・腓腹筋の前縁

(15寸)肝経脾経腎経
膝窩(膝蓋骨尖)曲泉
陰谷
下方約2寸膝関陰陵泉
下方5寸
地機
上方7寸中都(4寸)
上方6寸
漏谷
上方5寸蠡溝
築賓
上方3寸
三陰交
上方2寸

復溜交信
内果(足関節)
太谿

中封商丘照海

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経穴部位別:大腿

■大腿・外側(陽経)

恥骨結合上縁から膝蓋骨底までの長さ:18寸 
臀溝から膝窩横紋までの長さ:14寸
大転子から膝窩までの長さ:19寸
 
胃経の走行:大腿直筋外縁
膀胱経の走行:大腿二頭筋内外縁
胆経の走行:腸脛靭帯後縁

(18寸) 胃経 (14寸) 膀胱経 (19寸) 胆経




仙骨裂孔との1/3 環跳




大転子
恥骨結合上縁 気衝



恥骨結合下縁(下方1寸) 髀関





臀溝 承扶



下方6寸 殷門 指先の高さ 風市




上方7寸 中瀆
上方6寸 伏兎



上方3寸 陰市



上方2寸 梁丘





上方1寸 浮郄 大腿骨外側上顆の上縁 膝陽関
膝蓋骨底
膝窩横紋 委陽委中 膝窩
膝蓋骨尖 犢鼻

脾骨頭前下方 陽陵泉



■大腿・内側(陰経)

恥骨結合上縁から膝蓋骨底までの長さ:18寸 

脾経の走行:大腿内側(縫工筋外側や内側広筋)
腎経の走行:大腿には経穴がない
肝経の走行:大腿内側(縫工筋内側)
 
(18寸)脾経腎経肝経
恥骨結合上縁衝門
急脈
下方2寸

陰廉
下方3寸

足五里
下方6寸 箕門

上方4寸

陰包
上方2寸血海

膝蓋骨底






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経穴部位別:手

■手・掌側(陰経)



肺経心包経心経
手関節掌側横紋太淵大陵神門
中手骨中点 魚際

中手指節関節の近位端
労宮少府
爪甲角の近位 少商
少衝
先端中央
中衝


■手・背側(陽経)



大腸経三焦経小腸経
手関節背側横紋陽谿陽池陽谷
中手骨底

腕骨
中手骨中点 合谷

中手指節関節近位 三間中渚後谿
中手指節関節間の直下
液門
中手指節関節の遠位 二間
前谷
爪甲角の近位 商陽関衝少沢


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経穴部位別:前腕

■前腕・内側(陰経)

肘窩横紋から手関節掌側横紋までの長さ:12寸

肺経の走行:腕橈骨筋の内縁
心包経の走行:長掌筋橈側手根屈筋の間
心経の走行:尺側手根屈筋腱の橈側縁


(大腸経)肺経心包経心経
肘窩横紋曲池尺沢曲沢少海
下方5寸
孔最

上方5寸

郄門
上方3寸

間使
上方2寸
内関
上方1.5寸
列欠霊道
上方1寸
経渠
通里
上方0.5寸

陰郄
手関節掌側横紋
太淵大陵神門

■前腕・外側(陽経)

肘窩横紋・肘頭から手関節背側横紋までの長さ:12寸

大腸経の走行:短橈側手根伸筋の内側縁に沿って
三焦経の走行:総指伸筋
小腸経の走行:尺側手根屈筋の背面


大腸経三焦経小腸経
肘窩横紋・肘頭曲池
小海
下方2寸 手三里

下方3寸 上廉

下方4寸 下廉

下方5寸
四瀆
上方5寸 温溜
支正
上方4寸
三陽絡
上方3寸 偏歴支溝会宗
上方2寸
外関
上方1寸
養老
手関節背側横紋 陽谿陽池陽谷


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経穴部位別:上腕

■上腕・内側(陰経)

腋窩横紋から肘窩横紋までの長さ:9寸 
 
肺経の走行:上腕二頭筋外縁
心包経の走行:上腕二頭筋長頭と短頭の間
心経の走行:上腕二頭筋内側縁


肺経心包経心経
腋窩横紋

極泉
下方2寸
天泉
下方3寸 天府

下方4寸 侠白

上方3寸
青霊
肘窩横紋 尺沢曲沢少海



■上腕・外側(陽経)

肩峰角から肘頭までの長さ:12寸(肩を90度に上げた時:10寸)
腋窩横紋から肘窩横紋までの長さ:9寸

大腸経の走行:上腕骨内側縁に沿って
小腸経の走行:上腕三頭筋上(経穴がない)
三焦経の走行:上腕三頭筋の長頭と外側頭の間


大腸経三焦経小腸経
肩峰角 肩髃肩髎臑兪
上方1寸

肩貞
肘窩横紋
臑会
下方2寸 臂臑

上方5寸
消濼
上方3寸 手五里

上方2寸
清冷淵
上方1寸 肘髎天井
肘頭 曲池
小海

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