胆兪まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：胆兪（たんゆ）
• 経穴：足の太陽膀胱経（BL19）
• 英名：Danshu (BL19)

取穴（位置・取り方）

• 第10胸椎棘突起下縁（T10）と同じ高さで、後正中線から外方1.5寸に取る。
• 脊柱を基準に左右対称に取穴する。
• 「胆の背兪穴」として、胆経・肝胆の働きと深い関わりを持つ。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚・皮下組織。
• 筋層：僧帽筋・広背筋・脊柱起立筋群。
• 神経・血管：肋間神経背枝、肋間動脈背枝。
• 深部臓器：右側では肝臓・胆嚢と関連が深い。

東洋医学的機能（要点）

• 利胆・和胃：胆のう・肝臓の機能を助け、消化を促進。
• 疏肝解鬱：肝胆気滞による胸脇苦満・情志不快を改善。
• 清熱利湿：黄疸・苦い口・口渇など湿熱による症状に用いる。
• 調整三焦：消化・代謝のバランスを整える。

臨床応用（肝胆疾患・消化器疾患・精神神経症状など）

• 胆嚢炎・胆石症などの胆疾患には、胆兪（BL19）と肝兪（BL18）を組み合わせ、肝胆を同時に調整する。
• 黄疸や口苦、消化不良には、胆兪（BL19）と中脘（CV12）を組み合わせ、脾胃の働きを助ける。
• 胸脇苦満やストレスによる不快感には、胆兪（BL19）と陽陵泉（GB34）で疏肝解鬱を図る。
• めまいや不眠には、胆兪（BL19）と心兪（BL15）を合わせ、心胆両虚を改善。
• 消化器症状（胃もたれ・腹満）には、胆兪（BL19）と足三里（ST36）を組み合わせ、健胃作用を高める。

刺鍼法（安全重視）

• 推奨針サイズ：直径0.16–0.25mm、長さ30–50mm。
• 刺入方向と深さ（初心者向け）：
  • 脊柱起立筋に向けて直刺または斜刺、0.5–1寸（約10–20 mm）。
  • 深刺しすぎると胸腔に入る危険があるため、やや外側へ向けて刺入するのが安全。
• 保持時間：10–20分。肝胆疾患ではやや長めに置鍼。
• 灸法：温灸・知熱灸が有効。特に慢性肝胆疾患や消化器虚弱に適する。

禁忌・注意

• 深刺で胸腔を損傷する危険があるため、必ず外方へ斜刺する。
• 炎症や発熱を伴う急性肝胆疾患には、灸の使用は避ける。
• 極度のやせ型の患者には特に深刺に注意。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 胆疾患（胆石・胆嚢炎）には、胆兪（BL19）＋肝兪（BL18）で肝胆同治。
• 消化不良や胃もたれには、胆兪（BL19）＋足三里（ST36）。
• 精神不安や不眠には、胆兪（BL19）＋心兪（BL15）で心胆を安定。
• 脇腹の張りや痛みには、胆兪（BL19）＋陽陵泉（GB34）。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。