列缺まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：列缺（れっけつ）
• 経穴：手の太陰肺経（LU7）
• 英名：Lieque (LU7)

取穴（位置・取り方）

• 前腕前橈側、手関節掌側横紋の上方1.5寸、橈骨茎状突起の上方、長母指外転筋腱と短母指伸筋腱の間に取る。
• 橈骨茎状突起を探し、そのすぐ上で骨際の陥凹を触れるとわかりやすい。
• 八脈交会穴として「任脈」と通じることでも有名。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚・皮下組織。
• 筋層：長母指外転筋腱・短母指伸筋腱の間。
• 神経・血管：橈骨動脈、橈骨神経浅枝が近接。刺鍼時に血管走行へ配慮が必要。

東洋医学的機能（要点）

• 発汗・解表：風邪の初期（悪寒・発熱・咳嗽・鼻水）に用いる。
• 宣肺作用：咳嗽、気管支炎、喘息など呼吸器症状に有効。
• 通絡・鎮痛：頭痛、項強、顔面麻痺に応用。
• 任脈を調整：婦人科系症状や泌尿器症状に広く応用可能。

臨床応用（呼吸器疾患・頭頸部症状など）

• 風邪・感冒：列缺（LU7）＋合谷（LI4）で発汗・解表を促し、風邪初期に有効。
• 呼吸器疾患：咳嗽や喘息に、列缺（LU7）＋尺沢（LU5）＋肺兪（BL13）。
• 頭痛・項強：列缺（LU7）＋風池（GB20）＋天柱（BL10）。
• 顔面神経麻痺：列缺（LU7）＋地倉（ST4）＋頬車（ST6）＋翳風（TE17）。
• 婦人科・泌尿器系：列缺（LU7）は八脈交会穴として任脈に通じるため、関元（CV4）・気海（CV6）と併用して月経不調や頻尿に用いる。

刺鍼法（安全重視）

• 推奨針サイズ：直径0.14–0.20mm、長さ25–40mm。
• 刺入方向と深さ（初心者向け）：
  • 橈骨に沿って斜刺（橈骨方向に約0.3–0.5寸）。
  • 直刺の場合は0.3–0.5寸（約5–10 mm）程度。
  • 血管や神経への強い刺激を避ける。
• 保持時間：10–15分程度。感冒初期では軽刺激、慢性呼吸器疾患ではやや長めに置鍼。
• 灸法：知熱灸や温灸を加えると慢性の咳や冷えを伴う呼吸器症状に有効。

禁忌・注意

• 血管や神経が近いため、深刺や強刺激を避ける。
• 刺鍼中に電撃様の痛みやしびれがあればすぐに抜鍼。
• 急性の高熱や炎症部位には灸は避ける。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 風邪初期：列缺（LU7）＋合谷（LI4）で解表・発汗。
• 呼吸器疾患：列缺（LU7）＋尺沢（LU5）＋肺兪（BL13）。
• 頭頸部症状：列缺（LU7）＋風池（GB20）＋攅竹（BL2）。
• 婦人科系：列缺（LU7）＋三陰交（SP6）＋関元（CV4）で月経不調に対応。