四満まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：四満（しまん）
• 経穴：足の少陰腎経（KI14）
• 英名：Siman (KI14)

取穴（位置・取り方）

• 臍中（CV8）の下2寸、前正中線（任脈）から0.5寸外方に取る。
• 腎経の腹部経穴群（横骨から始まる列）の中で、臍下部に位置する。
• 巨闕（CV14）と曲骨（CV2）を結ぶ線上で、臍下2寸の高さ。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：第10肋間神経前皮枝。
• 血管：上腹壁動・静脈、下腹壁動・静脈。
• 深部：小腸、子宮・膀胱に近接する領域。

東洋医学的作用（要点）

• 理気化滞：下腹部の気滞を通じ、気機を調える。
• 調経安胎：婦人科疾患、妊娠維持に関与。
• 健脾和胃：脾胃の働きを助け、消化吸収を促す。
• 補腎固精：腎気を補い、生殖機能を整える。

主な適応

• 婦人科疾患：不妊症、月経不順、月経困難、帯下、習慣性流産。
• 泌尿器疾患：頻尿、排尿困難、膀胱炎、尿閉。
• 消化器疾患：下痢、便秘、腹痛、鼓脹。
• 下腹部の冷え・張り感。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：直刺または軽い斜刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約15〜25mm）。
• 灸法：棒灸・温灸・知熱灸がよい。冷えや月経痛に有効。
• 注意点：深刺は腹腔内臓器（腸管、膀胱）に損傷を及ぼす恐れがあるため、必ず慎重に行う。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 四満（KI14）は「臍下の気滞・血滞・湿滞」に対応する要穴で、婦人科・泌尿器科・消化器疾患に幅広く用いられます。
• 婦人科疾患（不妊・月経不順・習慣性流産）：関元（CV4）、子宮（EX-CA1）、三陰交（SP6）と併用。
• 泌尿器疾患：中極（CV3）、曲骨（CV2）、陰陵泉（SP9）と組み合わせ、排尿障害に有効。
• 消化器疾患（下痢・便秘・腹痛）：天枢（ST25）、大巨（ST27）、気海（CV6）と併用するとよい。
• 下腹部の冷え・虚証：灸法を重視し、命門（GV4）、関元（CV4）との組み合わせが温補効果を高める。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。