中極まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：中極（ちゅうきょく）
• 経穴：任脈（CV3）
• 英名：Zhongji (CV3)

取穴（位置・取り方）

• 下腹部正中線上、臍の下4寸に取穴。
• 恥骨結合上縁と臍を結ぶ線を5等分し、恥骨側から1/5上に位置する。
• 「膀胱の募穴」「小腸経の交会穴」として泌尿器疾患に応用される。

解剖（近接構造）

• 皮下には腹直筋鞘前葉、腹直筋。
• 深部には腹膜・膀胱が存在するため、深刺は禁忌。
• 血管：下腹壁動静脈。

東洋医学的機能（要点）

• 補腎益精・固本培元：腎を補い、生殖力を高める。
• 調経安胎：月経不調・不妊・妊娠安定に用いられる。
• 利水通淋：排尿障害、膀胱炎、浮腫に適応。
• 健脾和胃：虚弱体質や慢性消化器症状の補助。

臨床応用（関連症状）

• 婦人科疾患：月経不順・月経痛・不妊症・更年期障害。
• 泌尿器疾患：頻尿・排尿困難・尿閉・膀胱炎。
• 消化器症状：下痢・慢性腸炎・虚弱体質。
• 全身症状：冷え・倦怠感・精力減退。

刺鍼法（安全重視）

• 推奨針サイズ：直径0.16–0.25mm、長さ30–40mm
• 刺入方向と深さ：
• 直刺：0.5–1.0寸（約10–25mm）。ただし深刺は避ける。
• 浅刺・平刺が安全で推奨される。
• 操作：補法（軽く捻鍼）。冷えや虚弱では温補が有効。
• 保持時間：10–20分。
• 灸の使用：台座灸や棒灸で温めると婦人科・泌尿器疾患に効果的。

禁忌・注意

• 妊娠中は深刺・強刺激を避ける（流産誘発の可能性）。
• 過度の深刺は膀胱損傷や腹膜炎のリスクがある。
• 炎症や腫瘍のある場合は施術を控える。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 月経痛・不妊症：中極（CV3）＋関元（CV4）＋三陰交（SP6）。
• 泌尿器疾患（膀胱炎・頻尿）：中極（CV3）＋腎兪（BL23）＋陰陵泉（SP9）。
• 虚弱体質・冷え：中極（CV3）＋気海（CV6）＋足三里（ST36）。
• 灸の応用：冷え性や婦人科症状には特に有効。棒灸でじんわり温めるのが安全で使いやすい。