兪府まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：兪府（ゆふ）
• 経穴：足の少陰腎経（KI27）
• 英名：Shufu (KI27)

取穴（位置・取り方）

• 胸部、鎖骨下縁、前正中線（CVライン）の外方2寸。
• 鎖骨下窩のやや下方で、第1肋間隙にある。
• 前正中線（胸骨正中線）と乳頭線の中間あたりで取るとわかりやすい。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：大胸筋、小胸筋、第1肋間筋。
• 神経：肋間神経前皮枝。
• 血管：肋間動脈・静脈。
• 深部：胸膜腔（肺尖に近接）。

東洋医学的作用（要点）

• 宣肺化痰：肺の機能を高め痰を除く。
• 理気寛胸：胸中の気の滞りを通じ、胸悶や胸痛を改善。
• 止咳平喘：咳嗽・喘息を鎮める。
• 安神：胸中の鬱熱や不安を和らげ、精神を安定させる。

主な適応

• 咳嗽、喘息、気管支炎。
• 胸痛、胸悶感、動悸。
• 咽喉の違和感、咳痰。
• 心悸亢進、不安、不眠。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：外方または斜め下方に斜刺。
• 刺入深さ：0.3〜0.5寸（約10〜15mm）。
• 灸法：温灸・知熱灸を用いると呼吸器症状に有効。
• 注意点：直刺・深刺は肺を損傷する危険があるため厳禁。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 兪府（KI27）は腎経胸部穴の最上位にあり、胸中の気を開き、肺・心の症状に広く用いられます。
• 呼吸器疾患（咳・喘息・痰の多い咳）では、中府（LU1）、天突（CV22）、膻中（CV17）と併用して呼吸を楽にする。
• 胸痛・胸悶には、期門（LR14）、内関（PC6）、巨闕（CV14）との組み合わせが効果的。
• 心悸・不眠・不安では、神門（HT7）、安眠（EX-HN16）、百会（GV20）とともに用いて精神を安定させる。
• また、腎経の胸部穴（KI23〜KI27）は「胸部五兪穴」と呼ばれ、連続して施術すると胸部気機の調整に非常に有効とされます。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。

彧中まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：彧中（いくちゅう）
• 経穴：足の少陰腎経（KI26）
• 英名：Yuzhong (KI26)

取穴（位置・取り方）

• 胸部、第1肋間、前正中線（CVライン）の外方2寸に取る。
• 鎖骨のやや下方、第1肋間の陥凹部で、前正中線から外方2寸の位置。
• 胸骨縁と乳頭線の中間あたりを目安に探すと取りやすい。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚・皮下組織。
• 筋肉：大胸筋、小胸筋、第1肋間筋。
• 神経：肋間神経の前皮枝。
• 血管：肋間動脈・静脈。
• 深部：胸膜腔（肺尖部に近接）。

東洋医学的作用（要点）

• 宣肺利気：肺気を通じさせ、胸中の気滞を解消する。
• 寛胸理気：胸のつかえ、胸満を和らげる。
• 止咳平喘：咳嗽・喘息・呼吸困難を鎮める。
• 安神：胸悶感からくる不安や不眠に用いられる。

主な適応

• 咳嗽、喘息、呼吸困難。
• 胸痛、胸部圧迫感、胸悶。
• 心悸、不安、不眠。
• 咽喉の違和感。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：外方または斜め下方へ斜刺。
• 刺入深さ：0.3〜0.5寸（約10〜15mm）。
• 灸法：知熱灸・温灸を用いると慢性呼吸器疾患に効果的。
• 注意点：直刺・深刺は肺を損傷する危険があるため厳禁。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 彧中（KI26）は腎経の胸部上方の重要穴で、肺・心・胸中の症状に幅広く応用されます。
• 呼吸器症状（咳・喘息・胸の張り）では、霊墟（KI24）、神蔵（KI25）、兪府（KI27）とあわせ、腎経胸部穴を連続して使用すると効果が高い。
• 胸痛・胸悶には、膻中（CV17）、期門（LR14）、内関（PC6）と組み合わせて胸中の気滞を解消する。
• 心悸・不眠では、神門（HT7）、安眠（Ex-HN22）、百会（GV20）との併用が有効。
• 特に「肺気の不利・胸中の閉塞感」を改善する点で、慢性気管支炎やストレス性の胸部圧迫感に応用されるツボです。

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霊墟まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：霊墟（れいきょ）
• 経穴：足の少陰腎経（KI24）
• 英名：Lingxu (KI24)

取穴（位置・取り方）

• 胸部、第3肋間、前正中線（CVライン）の外方2寸に取る。
• 乳頭のやや上方の高さで、前正中線から外方2寸の肋間の陥凹部にある。
• 呼吸に伴って肋間の動きを確認し、陥凹を探ると取りやすい。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚・皮下組織。
• 筋肉：大胸筋、小胸筋、肋間筋。
• 神経：肋間神経の前皮枝。
• 血管：肋間動脈・静脈。
• 深部：胸膜腔（肺に近接）。

東洋医学的作用（要点）

• 寛胸理気：胸中の気滞をめぐらせ、胸痛・胸満を改善する。
• 宣肺化痰：肺気の滞りを除き、咳嗽・喘息・痰多に対応する。
• 和胃降逆：胃気の逆流を抑え、嘔吐・しゃっくりを鎮める。
• 安神：心悸、不眠、不安など精神症状にも応用される。

主な適応

• 咳嗽、喘息、痰の停滞。
• 胸部圧迫感、胸痛。
• 悪心、嘔吐、しゃっくり。
• 心悸、不眠、不安感。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：外方またはやや下方へ斜刺。
• 刺入深さ：0.5〜0.8寸（約10〜20mm）。
• 灸法：知熱灸・温灸を行うと、慢性呼吸器症状や虚弱体質に有効。
• 注意点：直刺・深刺は胸膜や肺を損傷する恐れがあるため禁忌。必ず斜刺で行う。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 霊墟（KI24）は腎経胸部穴の一つで、呼吸器症状や胸部の不快感に多く用いられます。
• 呼吸器疾患では、膻中（CV17）、太淵（LU9）、肺兪（BL13）と組み合わせ、咳嗽・喘息の改善を図る。
• 胸痛・胸満には、巨闕（CV14）、期門（LR14）との併用で理気・化痰を強化。
• 消化器症状（嘔吐・しゃっくり）には、中脘（CV12）、内関（PC6）、足三里（ST36）と併用。
• 精神面では、神門（HT7）、内関（PC6）、百会（GV20）と組み合わせることで、不眠や不安に有効とされる。
• 腎経胸部の穴（KI22〜KI27）を連続して用いると、胸中の気機を総合的に整える効果が期待でき、慢性呼吸器疾患や心身症的症状に幅広く応用されます。

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神封まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：神封（しんぽう）
• 経穴：足の少陰腎経（KI23）
• 英名：Shenfeng (KI23)

取穴（位置・取り方）

• 胸部、第4肋間、前正中線（CVライン）の外方2寸に取る。
• 乳頭の高さで、やや内方に位置する。
• 第4肋間の陥凹を触れ、前正中線から外方2寸で確認する。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚・皮下組織。
• 筋肉：大胸筋、小胸筋、肋間筋。
• 神経：肋間神経の前皮枝。
• 血管：肋間動脈・静脈。
• 深部：胸膜腔（肺尖部に近接）。

東洋医学的作用（要点）

• 寛胸理気：胸中の気を巡らせ、胸満・胸痛を和らげる。
• 宣肺化痰：咳嗽・喘息・痰の多い症状に応用。
• 和胃降逆：胃気の上逆を抑え、嘔吐やしゃっくりに適する。
• 安神作用：心悸や不安感に応用されることもある。

主な適応

• 咳嗽、喘息、痰の停滞。
• 胸部圧迫感、胸痛。
• 悪心、嘔吐、しゃっくり。
• 心悸、不眠、不安感。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：外側斜刺またはやや下方へ斜刺。
• 刺入深さ：0.5〜0.8寸（約10〜20mm）。
• 灸法：知熱灸・温灸が適する。冷えや慢性呼吸器疾患に用いやすい。
• 注意点：直刺・深刺は禁忌。胸膜・肺を損傷する危険があるため、必ず斜刺で行う。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 神封（KI23）は腎経胸部穴の一つで、歩廊（KI22）と同様に胸満や呼吸器症状に多く用いられます。
• 呼吸器疾患では、膻中（CV17）、太淵（LU9）、肺兪（BL13）と併用し、咳嗽・喘息に応用。
• 胸のつかえや胸痛には、巨闕（CV14）、期門（LR14）と組み合わせて理気・寛胸を図る。
• 悪心・嘔吐には、中脘（CV12）、内関（PC6）、足三里（ST36）との併用が有効。
• 心悸や不眠がある場合は、神門（HT7）、内関（PC6）、膻中（CV17）と合わせると精神安定作用を補える。
• 腎経胸部穴（KI22〜KI27）は連続して取穴すると効果が相乗し、胸中の気機を広く調整できるのが特徴です。

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歩廊まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：歩廊（ほろう）
• 経穴：足の少陰腎経（KI22）
• 英名：Bulang (KI22)

取穴（位置・取り方）

• 胸部、第5肋間、前正中線（CVライン）の外方2寸に取る。
• 乳根（ST18）の高さで、乳頭よりやや内方に位置する。
• 肋間の陥凹を確認して取穴する。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：大胸筋、小胸筋、肋間筋。
• 神経：肋間神経の前皮枝。
• 血管：肋間動脈・静脈。
• 深部：胸膜腔（肺尖部に近接）。

東洋医学的作用（要点）

• 理気寛胸：胸の気滞を解消し、胸部の膨満や不快感を改善。
• 寛膈止咳：咳嗽や喘息に用いられる。
• 降逆止嘔：胃気の上逆を抑え、悪心・嘔吐に応用。

主な適応

• 咳嗽、喘息、気管支炎。
• 胸痛、胸部圧迫感。
• 悪心、嘔吐、しゃっくり。
• 心窩部痛や消化不良。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：斜刺（外側またはやや下方へ）。
• 刺入深さ：0.5〜0.8寸（約10〜20mm）。
• 灸法：知熱灸・温灸いずれも可。慢性の咳嗽や虚弱体質に適応。
• 注意点：直刺・深刺は禁忌。胸膜や肺を損傷する恐れがあるため、必ず外方へ斜刺する。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 歩廊（KI22）は、腎経が胸部に達する最下段の要穴であり、胸部症状（咳・喘息・胸満）や胃気上逆（嘔吐・しゃっくり）に幅広く応用されます。
• 呼吸器疾患では、膻中（CV17）、肺兪（BL13）、太淵（LU9）と併用し、咳嗽・喘息に効果的。
• 胸のつかえには、膻中（CV17）、期門（LR14）、巨闕（CV14）との組み合わせで理気・寛胸。
• 悪心・嘔吐には、中脘（CV12）、内関（PC6）、公孫（SP4）とともに用いる。
• 腎経胸部穴（KI22〜KI27）を連続して配穴すると、胸中の気機を広く調整でき、慢性の呼吸器疾患や不安神経症のサポートに有効です。

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幽門まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：幽門（ゆうもん）
• 経穴：足の少陰腎経（KI21）
• 英名：Youmen (KI21)

取穴（位置・取り方）

• 上腹部、臍中（CV8）の上方6寸、前正中線（CVライン）の外方0.5寸に取る。
• 腎経腹部経穴群の最上方に位置し、巨闕（CV14）の外方0.5寸に相当する。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：第7・第8肋間神経前皮枝。
• 血管：上腹壁動脈・静脈。
• 深部：胃（胃体部）。

東洋医学的作用（要点）

• 健脾和胃：胃腸の働きを調整し、食欲不振や消化不良に有効。
• 降逆止嘔：胃気の上逆を抑え、悪心・嘔吐を改善する。
• 理気安神：気の流れを整え、不安や胸部のつかえを和らげる。

主な適応

• 胃痛、食欲不振、消化不良。
• 悪心、嘔吐、呑酸、しゃっくり。
• 胸部や心窩部の膨満感。
• 不安・心悸亢進などの神経症状。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：直刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約10〜25mm）。
• 灸法：知熱灸・温灸ともに可。特に胃弱や冷えによる消化器症状に有効。
• 注意点：深刺により腹腔臓器（特に胃）を損傷する恐れがあるため、慎重に刺入する。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 幽門（KI21）は「胃の門を守る」ような意味を持ち、胃腸疾患に広く応用される重要な腹部腎経穴です。
• 胃痛・消化不良には、中脘（CV12）、足三里（ST36）、内関（PC6）と組み合わせる。
• 悪心・嘔吐には、内関（PC6）、公孫（SP4）との併用が有効。
• 胸部不快感や不安には、膻中（CV17）、神門（HT7）、太谿（KI3）と組み合わせて心腎を調和させる。
• 慢性の胃腸虚弱には、幽門（KI21）を含めた腎経の腹部ライン（KI16〜KI21）を連続的に用いることで全体的な調整効果が期待できます。

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腹通谷まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：腹通谷（ふくつうこく）
• 経穴：足の少陰腎経（KI20）
• 英名：Futonggu (KI20)

取穴（位置・取り方）

• 上腹部、臍中（CV8）の上方5寸、前正中線の外方0.5寸に取る。
• 肓兪（KI16）、商曲（KI17）、石関（KI18）、陰都（KI19）に続いて腹直筋上に配列される腎経の経穴。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：第8〜9肋間神経の皮枝・筋枝。
• 血管：上腹壁動脈・静脈。
• 深部：腹膜、その下に小腸や胃が近接。

東洋医学的作用（要点）

• 調中和胃：胃気の不和を改善し、消化機能を調整する。
• 理気止痛：胃脘部や腹部の張り・痛みに応用される。
• 補腎益気：腎経に属するため、腎気を補い消化・生殖機能の安定にも役立つとされる。

主な適応

• 胃痛、胃もたれ、嘔吐、食欲不振。
• 下痢や便秘、腹部膨満感。
• 消化不良による全身倦怠感。
• 婦人科系疾患（月経不調、生理痛）。
• ストレス性胃腸障害。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：直刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約10〜25mm）。
• 灸法：温灸・知熱灸が有効。特に冷えを伴う胃腸症状や婦人科疾患に応用。
• 注意点：腹膜や消化管が近いため、深刺には十分注意すること。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 腹通谷（KI20）は腎経の腹部ラインにあり、胃腸機能の調整に広く応用されます。
• 胃痛・胃もたれ：中脘（CV12）、梁門（ST21）、足三里（ST36）と組み合わせると効果的。
• 下痢・便秘：天枢（ST25）、大巨（ST27）、陰都（KI19）と併用して腸機能を整える。
• 婦人科症状：関元（CV4）、気海（CV6）、三陰交（SP6）、帰来（ST29）とあわせ、月経不調や下腹部の冷えに対応。
• ストレス性胃腸障害：内関（PC6）、神門（HT7）と併用し、自律神経を安定させる。
• 石関（KI18）から陰都（KI19）、腹通谷（KI20）と連続して取穴することで、腹部の気機を一連に調整することが可能です。

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陰都まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：陰都（いんと）
• 経穴：足の少陰腎経（KI19）
• 英名：Yindu (KI19)

取穴（位置・取り方）

• 上腹部、臍中（CV8）の上方4寸、前正中線の外方0.5寸に取る。
• 肓兪（KI16）、商曲（KI17）、石関（KI18）、腹通谷（KI20）と一直線に並ぶ腎経の腹部ライン上の経穴。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：第8肋間神経の皮枝・筋枝。
• 血管：上腹壁動脈・静脈。
• 深部：腹膜、さらに小腸が近接。

東洋医学的作用（要点）

• 調中和胃：胃腸の気機を整え、食欲不振や胃のつかえに作用する。
• 理気止痛：胃脘部の張りや痛みに用いる。
• 補腎健脾：腎気を補いつつ脾胃の働きを助け、虚弱体質や慢性胃腸障害に適応される。

主な適応

• 胃痛、胃脘部膨満、嘔吐、悪心。
• 消化不良、食欲不振。
• 便秘や下痢などの腸疾患。
• 慢性胃腸障害による体力低下。
• 婦人科系（月経不調、生理痛）。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：直刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約10〜25mm）。
• 灸法：温灸・知熱灸が適応。冷えを伴う胃腸障害や婦人科症状に有効。
• 注意点：腹膜・小腸が近いため、深刺には十分注意する。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 陰都（KI19）は、腎経の腹部ラインに位置し、特に中焦の気機を整える点で応用されます。
• 胃痛・消化不良：中脘（CV12）、足三里（ST36）、梁門（ST21）と併用して胃の機能を調整。
• 腹部膨満・便通異常：天枢（ST25）、大巨（ST27）、石関（KI18）との併用で効果的。
• 婦人科疾患：関元（CV4）、気海（CV6）、三陰交（SP6）、帰来（ST29）などとあわせ、月経不順や生理痛に応用される。
• 虚弱体質：脾兪（BL20）、腎兪（BL23）と合わせて補益の目的で使用するとよい。
• 同じ腎経の石関（KI18）、腹通谷（KI20）と連続して取穴し、気血の流れを通すことで腹部の調整がしやすいのが特徴です。

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石関まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：石関（せきかん）
• 経穴：足の少陰腎経（KI18）
• 英名：Shiguan (KI18)

取穴（位置・取り方）

• 上腹部、臍中（CV8）の上方3寸、前正中線の外方0.5寸に取る。
• 肓兪（KI16）、商曲（KI17）、陰都（KI19）とともに腎経の腹部直線上に配列される。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：第8肋間神経の皮枝・筋枝。
• 血管：上腹壁動脈・静脈。
• 深部：腹膜、さらに小腸。

東洋医学的作用（要点）

• 調中理気：中焦の気機を整えて、胃腸の機能を調和する。
• 和胃止痛：胃痛や心下の不快感に有効。
• 補腎安神：腎経の要穴として、腎気を補い精神を安定させる作用がある。

主な適応

• 胃痛、胃もたれ、悪心、嘔吐。
• 下痢や便秘などの消化器症状。
• 腹部膨満、腸鳴。
• 婦人科系症状（月経不調、生理痛）。
• ストレス性胃腸障害。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：直刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約10〜25mm）。
• 灸法：温灸・知熱灸が有効。冷えによる胃腸障害や婦人科疾患に適応。
• 注意点：深刺により腹腔内臓器を損傷する危険があるため、慎重に行う。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 石関（KI18）は、腎経が腹部を上行するライン上にあり、中焦の調整に優れた作用を持ちます。
• 胃痛・消化不良には、中脘（CV12）、梁門（ST21）、足三里（ST36）と併用することで効果的。
• 便秘・下痢には、天枢（ST25）、大巨（ST27）、肓兪（KI16）と組み合わせる。
• 婦人科疾患には、関元（CV4）、気海（CV6）、三陰交（SP6）、帰来（ST29）とともに応用される。
• ストレス性の胃腸障害には、内関（PC6）、神門（HT7）とあわせて心身を安定させる。
• 同じ腎経の商曲（KI17）、陰都（KI19）とあわせて使用することで、腹部全体の気機を調整しやすいのが特徴です。

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商曲まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：商曲（しょうきょく）
• 経穴：足の少陰腎経（KI17）
• 英名：Shangqu (KI17)

取穴（位置・取り方）

• 上腹部、臍中（CV8）の上方2寸、前正中線の外方0.5寸に取る。
• 腎経腹部穴（KI11〜KI21）の一つで、臍上部から胸部へ連なるライン上に位置する。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：第9肋間神経の皮枝・筋枝。
• 血管：上腹壁動脈・静脈。
• 深部：腹膜、さらに小腸。

東洋医学的作用（要点）

• 調中和胃：胃気を調整し、消化機能を助ける。
• 理気止痛：腹部膨満感や胃痛に有効。
• 補腎益気：腎経の要穴として、腎気を補い全身のバランスを整える。

主な適応

• 胃痛、消化不良、嘔吐。
• 便秘や下痢などの消化器症状。
• 腹部膨満感。
• 婦人科系疾患（生理痛、月経不順）。
• 慢性疲労、腎虚による体力低下。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：直刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約10〜25mm）。
• 灸法：温灸・知熱灸ともに適応。特に胃腸虚弱や冷えに伴う消化器不調に有効。
• 注意点：深刺は腹腔臓器に達する可能性があるため慎重に行う。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 商曲（KI17）は、腎経が腹部を上行するライン上にあり、胃腸機能の調整に有効です。
• 胃痛・消化不良には、中脘（CV12）、天枢（ST25）、足三里（ST36）と組み合わせて用いる。
• 便秘・下痢には、天枢（ST25）、大巨（ST27）、肓兪（KI16）と連携し腸の働きを整える。
• 婦人科疾患には、関元（CV4）、三陰交（SP6）、帰来（ST29）と併用することで月経不順や下腹部痛に応用。
• 慢性疲労や腎虚症状には、腎兪（BL23）、関元（CV4）、気海（CV6）とあわせて補腎・益気を図る。
• 隣接する肓兪（KI16）や石関（KI18）と合わせて使用することで、腹部全体の調整に役立つ経穴です。

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肓兪まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：肓兪（こうゆ）
• 経穴：足の少陰腎経（KI16）
• 英名：Huangshu (KI16)

取穴（位置・取り方）

• 下腹部、臍中（CV8）の外方0.5寸に取る。
• 臍を中心に腎経が走行する要穴で、腎経の腹部経穴群（KI11〜KI21）のほぼ中央に位置する。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：肋間神経前皮枝。
• 血管：上・下腹壁動脈・静脈。
• 深部：腹膜・小腸。

東洋医学的作用（要点）

• 補腎健脾：腎気を養い、脾胃の働きを助ける。
• 調中和腸：中焦の気を調整し、腸の働きを整える。
• 理気止痛：腹痛や下腹部の張りに応用される。

主な適応

• 腹痛、便秘、下痢。
• 腸疾患（腸炎、消化不良）。
• 月経不順、婦人科疾患。
• 腎虚による疲労、体力低下。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：直刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約10〜25mm）。
• 灸法：知熱灸・温灸ともに可。特に慢性の脾胃虚弱や冷えを伴う消化器症状に有効とされる。
• 注意点：深刺で腹腔臓器を損傷しないよう注意。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 肓兪（KI16）は、臍の高さにあり腎経・任脈との関連が深く、消化器・泌尿器・婦人科に広く応用されます。
• 便秘・下痢には、天枢（ST25）、大巨（ST27）、中脘（CV12）と併用し、腸の働きを整える。
• 婦人科疾患（月経不順・月経痛）には、関元（CV4）、三陰交（SP6）、帰来（ST29）などと組み合わせる。
• 腎虚による慢性疲労では、腎兪（BL23）、気海（CV6）、命門（GV4）とあわせて補腎・益気を図る。
• 腹部全体の調整点として、周囲の腎経穴（中注KI15、商曲KI17）と連続的に使用するのも有効です。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。

中注まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：中注（ちゅうちゅう）
• 経穴：足の少陰腎経（KI15）
• 英名：Zhongzhu (KI15)

取穴（位置・取り方）

• 下腹部、臍中（CV8）の下方1寸、正中線の外方0.5寸に取る。
• 腎経上に位置し、臍周囲の腎経経穴（KI13〜KI16）の一つとして腹部調整に関わる。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：肋間神経前皮枝。
• 血管：下腹壁動脈・静脈。

東洋医学的作用（要点）

• 補腎健脾：腎気を養い、脾胃の働きを助ける。
• 調中化湿：中焦の湿を取り除き、腹部膨満感や便通異常を和らげるとされる。
• 理気止痛：下腹部の気滞による痛みに応用される。

主な適応

• 下腹部痛、腹部膨満感。
• 便秘や下痢などの便通異常。
• 月経不順、月経痛。
• 婦人科疾患、泌尿器疾患。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：軽度内方または直刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約10〜25mm）。
• 灸法：知熱灸・温灸も可能。特に慢性的な冷えや婦人科症状に用いられる。
• 注意点：腹腔内臓器に近いため、深刺には十分な注意を要する。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 中注（KI15）は、臍下の腎経要穴群のひとつとして、消化器・泌尿器・婦人科系の症状に広く応用されます。
• 腹部膨満感や便通異常には、中脘（CV12）、天枢（ST25）、大巨（ST27）と組み合わせて中下焦の調整を図ります。
• 月経不順・月経痛では、関元（CV4）、三陰交（SP6）、気海（CV6）と併用し、腎気を補い血を調整します。
• 泌尿器疾患（頻尿・遺尿など）には、膀胱兪（BL28）、腎兪（BL23）、志室（BL52）とあわせて用いられることがあります。
• 全体として、腎気を基盤としつつ、脾胃とのバランスを整える目的で活用されるのが特徴です。

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四満まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：四満（しまん）
• 経穴：足の少陰腎経（KI14）
• 英名：Siman (KI14)

取穴（位置・取り方）

• 臍中（CV8）の下2寸、前正中線（任脈）から0.5寸外方に取る。
• 巨闕（CV14）と曲骨（CV2）を結ぶ線上で、臍下2寸の高さ。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：第10肋間神経前皮枝。
• 血管：上腹壁動・静脈、下腹壁動・静脈。
• 深部：小腸、子宮・膀胱に近接する領域。

東洋医学的作用（要点）

• 理気化滞：下腹部の気滞を通じ、気機を調える。
• 調経安胎：婦人科疾患、妊娠維持に関与。
• 健脾和胃：脾胃の働きを助け、消化吸収を促す。
• 補腎固精：腎気を補い、生殖機能を整える。

主な適応

• 婦人科疾患：不妊症、月経不順、月経困難、帯下、習慣性流産。
• 泌尿器疾患：頻尿、排尿困難、膀胱炎、尿閉。
• 消化器疾患：下痢、便秘、腹痛、鼓脹。
• 下腹部の冷え・張り感。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：直刺または軽い斜刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約15〜25mm）。
• 灸法：棒灸・温灸・知熱灸がよい。冷えや月経痛に有効。
• 注意点：深刺は腹腔内臓器（腸管、膀胱）に損傷を及ぼす恐れがあるため、必ず慎重に行う。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 四満（KI14）は「臍下の気滞・血滞・湿滞」に対応する要穴で、婦人科・泌尿器科・消化器疾患に幅広く用いられます。
• 婦人科疾患（不妊・月経不順・習慣性流産）：関元（CV4）、子宮（EX-CA1）、三陰交（SP6）と併用。
• 泌尿器疾患：中極（CV3）、曲骨（CV2）、陰陵泉（SP9）と組み合わせ、排尿障害に有効。
• 消化器疾患（下痢・便秘・腹痛）：天枢（ST25）、大巨（ST27）、気海（CV6）と併用するとよい。
• 下腹部の冷え・虚証：灸法を重視し、命門（GV4）、関元（CV4）との組み合わせが温補効果を高める。

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横骨まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：横骨（おうこつ）
• 経穴：足の少陰腎経（KI11）
• 英名：Henggu (KI11)

取穴（位置・取り方）

• 恥骨結合上縁の高さ（臍中央の下方5寸）で、前正中線（任脈）から0.5寸外方に取る。
• 恥骨結合のすぐ外側で触知しやすい。
• 任脈の曲骨（CV2）の外方0.5寸に相当。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：恥骨筋、腹直筋の下部付着部。
• 神経：腸骨下腹神経、腸骨鼠径神経の枝。
• 血管：下腹壁動脈・静脈の枝。

東洋医学的作用（要点）

• 補腎益精：腎の働きを助け、生殖機能を調整する。
• 利尿通淋：下焦の湿熱をさばき、小便不利や淋証に効果。
• 調経止帯：月経異常や帯下に応用。

主な適応

• 泌尿器疾患（頻尿、排尿困難、尿閉、膀胱炎、淋疾）。
• 婦人科疾患（不妊症、月経不順、月経困難、帯下）。
• 下腹部痛、陰部痛。
• 男性の生殖器疾患（精巣炎、インポテンツなど）。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：平刺または軽く下方へ斜刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約15〜25mm）。
• 灸法：温灸・知熱灸が有効。冷え性や婦人科疾患に応用。
• 注意点：膀胱・腹腔内臓器が近いため、過深刺は避けること。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 横骨（KI11）は「腎経下腹部の始まり」の穴で、泌尿生殖器疾患に広く応用されます。
• 泌尿器疾患：中極（CV3）、曲骨（CV2）、三陰交（SP6）と併用。
• 婦人科疾患（不妊・月経不順）：子宮（EX-CA1）、関元（CV4）、気海（CV6）と組み合わせる。
• 男性疾患（インポテンツ・精巣炎）：太谿（KI3）、照海（KI6）、関元（CV4）との併用が有効。
• 下腹部痛：横骨（KI11）を局所として用い、気衝（ST30）、帰来（ST29）などと併用。

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気穴まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：気穴（きけつ）
• 経穴：足の少陰腎経（KI13）
• 英名：Qixue (KI13)
• 由来：「気」は生命活動の根本を意味し、「穴」は経気の集まる所を指す。腎気と胞宮に関わる要穴として名付けられた。

取穴（位置・取り方）

• 下腹部、臍中の下方3寸、正中線（任脈）から外方0.5寸に取る。
• 関元（CV4）の0.5寸外側。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：肋間神経前皮枝。
• 血管：下腹壁動脈・静脈の枝。
• 関連臓腑：腎・膀胱・婦人科系と密接に関わる。

東洋医学的機能（古典的記載）

• 補腎益気：腎気を養い、気の不足を補う。
• 調経安胎：婦人科領域に用いられ、月経や妊娠の安定を助けるとされる。
• 利尿通淋：膀胱気化を助け、小便異常に応用される。

古典的応用例

• 『鍼灸甲乙経』：小便不利、遺精、婦人の月経不調に用いると記載。
• 『銅人腧穴鍼灸図経』：下腹部の冷痛、腰痛、婦人の帯下に応用。
• 『鍼灸大成』：気穴は「気を益し腎を補う」と述べられ、虚弱体質や婦人科疾患に有効とされた。
• 『類経図翼』：不妊、胎動不安、小便不利など多岐に応用可能とする。

刺鍼法（古典的記載・参考）

• 刺入方向：直刺。
• 刺入深度：0.5〜1.0寸。
• 灸法：冷えや虚弱に対して施灸が多用された。

※古典的記載を教育・研究目的でまとめています。実際の施術は必ず有資格者が行ってください。

禁忌・注意

• 膀胱に近いため深刺には注意。
• 妊婦への強刺激は控える。

臨床のコツ・組み合わせ（古典的視点）

• 婦人科疾患（不妊・月経不調・帯下）：関元（CV4）、子宮（EX-CA1）、三陰交（SP6）と組み合わせ、胞宮を温養し、腎気を補う。
• 泌尿器疾患（小便不利・淋証・遺尿）：中極（CV3）、陰陵泉（SP9）とあわせて膀胱気化を助ける。
• 腰腹部の冷痛・虚弱体質：気海（CV6）、命門（GV4）、腎兪（BL23）と組み合わせて補腎益気を図る。
• 安胎：大赫（KI12）、横骨（KI11）と連用して胞宮を固め、妊娠の維持を助けると伝えられる。

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大赫まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：大赫（だいかく）
• 経穴：足の少陰腎経（KI12）
• 英名：Dahe (KI12)
• 由来：「赫」は赤々と輝く意で、腎経に属し、生殖・泌尿器系の機能と密接に関わる要穴であることから命名された。

取穴（位置・取り方）

• 下腹部、臍中（CV8）の下方4寸、正中線（任脈）から外方0.5寸に取る。
• 中極（CV3）の外方0.5寸に相当する。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：腹直筋。
• 神経：肋間神経前皮枝。
• 血管：下腹壁動脈・静脈の枝。
• 関連臓腑：腎・膀胱・生殖器系と関係が深い。

東洋医学的機能（古典的記載）

• 補腎固精：腎気を補い、精関を固めるとされる。
• 調経安胎：婦人科疾患に応用されると伝えられる。
• 利尿作用：膀胱機能を調整し、小便異常に用いられる。

古典的応用例

• 『鍼灸甲乙経』：遺精、淋証、婦人の不姙に用いるとされる。
• 『銅人腧穴鍼灸図経』：小便難、遺尿、男子の陽痿に応用。
• 『鍼灸大成』：腰痛、下腹部の冷痛、婦人の月経不調に効果があると記される。
• 『類経図翼』：腎虚による帯下、不妊、胎動不安に用いると解説。

刺鍼法（古典的記載・参考）

• 刺入方向：直刺。
• 刺入深度：0.5〜1.0寸。
• 灸法：冷えを伴う泌尿器・婦人科疾患に用いられることが多かった。

※古典的記載を教育・研究目的でまとめています。実際の施術は必ず有資格者が行ってください。

禁忌・注意

• 膀胱に近いため、過度な深刺は避ける。
• 妊婦には刺激を慎重に行う。

臨床のコツ・組み合わせ（古典的視点）

• 遺精・陽痿：腎兪（BL23）、命門（GV4）と組み合わせ、補腎固精を図る。
• 小便不利・淋証：中極（CV3）、陰陵泉（SP9）とあわせ、膀胱気化を助ける。
• 婦人科疾患（不妊・月経不調・帯下）：関元（CV4）、子宮（EX-CA1）と併用し、腎気を補い胞宮を温養する。
• 腰腹部の冷痛：気海（CV6）、三陰交（SP6）と組み合わせ、気血を補い温経散寒を図る。

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神蔵まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：神蔵（しんぞう）
• 経穴：足の少陰腎経（KI25）
• 英名：Shencang (KI25)

取穴（位置・取り方）

• 前胸部、第2肋間、前正中線の外方2寸に取る。
• 胸骨正中（膻中）の高さで、乳頭の内側やや寄りに位置する。
• 肋間隙を確認し、第2肋間の肋間筋上に取穴する。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：大胸筋、肋間筋。
• 神経：肋間神経の前皮枝。
• 血管：肋間動脈・静脈の枝。
• 深部：胸膜腔（刺入時に注意が必要）。

東洋医学的機能（要点・古典的記載）

• 寛胸理気：胸中の気を調え、胸の鬱滞を和らげるとされた。
• 降逆平喘：気の逆上を鎮め、咳や喘息の改善を図る目的で用いられた。
• 安神：心胸の不安や精神的緊張を和らげると記載がある。

古典的応用例

• 呼吸器疾患：咳嗽、喘息、息切れなどに応用された。
• 循環器症状：動悸、胸痛などに用いられた。
• 精神神経症状：不安、不眠などの心胸部の不快に関連して選穴された。

刺鍼法（古典的記載・参考）

• 刺入方法：斜刺または平刺で 0.3〜0.5寸程度。
• 古典的記載：胸中の鬱滞や喘息に有用とされた。
• 灸法：胸の冷えや気滞に応じて灸を施す場合もあった。

※本記事は古典文献に基づく教育的まとめであり、現代医療の効果を保証するものではありません。胸部の取穴は臓器に近く危険を伴うため、実際の施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。

禁忌・注意（参考）

• 深刺は胸膜を損傷し気胸の危険があるため厳禁。
• 体格や肋間の幅を十分に確認し、安全な方向で刺鍼すること。

臨床のコツ・組み合わせ（古典的視点）

• 咳嗽・喘息：列缺（LU7）、肺兪（BL13）と併用し、降気平喘を図る。
• 胸悶・動悸：内関（PC6）、膻中（CV17）と合わせて胸中の気機を調える。
• 不安・不眠：神門（HT7）、照海（KI6）と組み合わせて安神を意識する。

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築賓まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：築賓（ちくひん）
• 経穴：足の少陰腎経（KI9）、郄穴（陰維脈の郄穴）
• 英名：Zhubin (KI9)

取穴（位置・取り方）

• 下腿後内側、内果尖の上方約5寸、ヒラメ筋とアキレス腱の間に取る。
• 脛骨内縁から指1本外側、腓腹筋内側頭とヒラメ筋の境界部付近の陥凹を目安とする。
• 腎経に属し、陰維脈の郄穴とされる。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉・腱：ヒラメ筋、長趾屈筋、後脛骨筋。
• 神経：脛骨神経の枝。
• 血管：後脛骨動脈の分枝。

東洋医学的機能（要点・古典的記載）

• 安神作用：精神的不安や驚きやすさに用いられることがあったとされる。
• 調経止血：婦人科領域での月経不順や崩漏に関連して応用された記録がある。
• 腎を補益：腎気を養い、全身の虚弱を調える目的で選穴されることがあった。

古典的応用例

• 精神神経系：築賓（KI9）は神門（HT7）、照海（KI6）と併用され、不安感や不眠の改善を図る目的で用いられる。
• 婦人科領域：三陰交（SP6）や関元（CV4）と組み合わせ、月経不順や崩漏に応用される。
• 下肢の虚弱：古典では腰膝酸軟や下肢のだるさに対して有効とされることがあった。

刺鍼法（古典的記載・参考）

• 刺入方法：直刺または斜刺。
• 古典的記載：0.5〜1寸刺入。
• 灸法：冷えや虚弱に関連して灸が用いられることがあった。

※本記載は古典文献を基にした教育的・参考的まとめであり、現代の医療効果を保証するものではありません。施術を希望される場合は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。

禁忌・注意（参考）

• 後脛骨動脈・神経が近接するため、深刺や過度な刺激は避けるべきとされる。
• 妊娠中の婦人に対する使用には注意が必要とされる。

臨床のコツ・組み合わせ（古典的視点）

• 築賓（KI9）は腎経の郄穴であり、陰維脈の郄穴として精神神経症状や婦人科疾患に関連して記録されている。
• 精神神経症状：神門（HT7）、照海（KI6）と組み合わせ、不眠や不安の改善を図る方法が伝えられている。
• 婦人科症状：三陰交（SP6）、関元（CV4）とあわせて調経を図ることがあった。
• 下肢の虚弱：腰膝酸軟に対して有効とされた記述がある。

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交信まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：交信（こうしん）
• 経穴：足の少陰腎経（KI8）、郄穴
• 英名：Jiaoxin (KI8)

取穴（位置・取り方）

• 足内側、内踝尖の上方約2寸、脛骨内縁の後方に取る。
• 復溜（KI7）の前方約0.5寸に位置する。
• 腎経の郄穴であり、陰維脈とも関連するとされる。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉・腱：後脛骨筋、長趾屈筋。
• 神経：脛骨神経の枝。
• 血管：後脛骨動脈の分枝。

東洋医学的機能（要点・古典的記載）

• 調経止血：崩漏や月経不順に対して用いられることがあった。
• 腎を補益：腎虚の症状に関連して選穴される場合がある。
• 陰維脈の調整：陰維脈と関係し、婦人科領域での応用が記されている。

古典的応用例

• 婦人科領域：交信（KI8）は三陰交（SP6）、関元（CV4）と併用され、月経不調や崩漏の改善を図る目的で用いられた。
• 下腹部の不調：下腹部の痛みやけいれん様症状に対して選ばれることがあった。
• 腎虚に伴う症状：腰膝のだるさや虚弱感に関連づけられている。

刺鍼法（古典的記載・参考）

• 刺入方法：直刺。
• 古典的記載：0.5〜1寸刺入。
• 灸法：婦人科症状に対して温灸が用いられることがあった。

※本記載は古典文献を基にした教育的・参考的まとめであり、現代の医療効果を保証するものではありません。施術を希望される場合は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。

禁忌・注意（参考）

• 深刺による後脛骨動脈・神経への影響に注意が必要とされる。
• 妊娠中の婦人に対する強刺激は避けるべきとされる。

臨床のコツ・組み合わせ（古典的視点）

• 交信（KI8）は腎経の郄穴であり、特に婦人科症状との関連で古典的に重視された。
• 月経不調・崩漏：三陰交（SP6）、関元（CV4）と組み合わせ、調経を図る方法が記載されている。
• 下腹部の症状：虚寒による下腹部痛に応用された例がある。
• 腎虚症状：腰膝酸軟に対して有効とされた記述がある。

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水泉まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：水泉（すいせん）
• 経穴：足の少陰腎経（KI5）、郄穴
• 英名：Shuiquan (KI5)

取穴（位置・取り方）

• 足内側、太谿（KI3）の下方1寸、踵骨隆起の前上方の陥凹部に取る。
• 内果尖の下縁と踵骨との間のくぼみを目安とする。
• 腎経の郄穴とされ、急性症状に用いられることがある。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉・腱：後脛骨筋腱、長趾屈筋腱。
• 神経：脛骨神経の枝。
• 血管：後脛骨動脈の分枝。

東洋医学的機能（要点・古典的記載）

• 調経止血：月経不順や崩漏に対して用いられることがあったとされる。
• 腎を補益：腎気を養う目的で選穴されることがある。
• 下焦の調整：泌尿器や婦人科の不調に関連づけられることが多い。

古典的応用例

• 婦人科領域：水泉（KI5）は三陰交（SP6）、関元（CV4）と併用され、月経不順や月経痛の改善を図る目的で用いられる。
• 泌尿器に関する記載：腎兪（BL23）と組み合わせて、排尿異常や頻尿に応用される。
• 下腹部の不調：古典では水泉（KI5）が下腹部の痛みやけいれん様症状に対して選ばれることがあった。

刺鍼法（古典的記載・参考）

• 刺入方法：直刺または斜刺。
• 古典的記載：0.3〜0.5寸刺入。
• 灸法：下焦の虚寒に対して温灸が用いられることがあった。

※本記載は古典文献を基にした教育的・参考的まとめであり、現代の医療効果を保証するものではありません。施術を希望される場合は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。

禁忌・注意（参考）

• 後脛骨動脈・神経に近接するため、過度な刺激は避けるべきとされる。
• 妊婦に対する使用には注意が必要とされる。

臨床のコツ・組み合わせ（古典的視点）

• 水泉（KI5）は腎経の郄穴であり、急性症状や婦人科疾患に関連して用いられることがあった。
• 婦人科系：三陰交（SP6）とあわせて、月経の調整を図るために記録されている。
• 泌尿器系：腎兪（BL23）と併用され、排尿異常に対して有効とされた例がある。
• 下腹部の虚寒：温灸とあわせて利用されることがあった。

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