天泉まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：天泉（てんせん）
• 経穴：手の厥陰心包経（PC2）
• 英名：Tianquan (PC2)

取穴（位置・取り方）

• 上腕前内側、腋窩横紋の前端と肘窩横紋の間を結ぶ線上、腋窩横紋前端から2寸下に取る。
• 上腕二頭筋の筋腹内側にあり、軽く肘を曲げると取りやすい。
• 天池（PC1）と曲沢（PC3）の間に位置する経穴。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：上腕二頭筋内側縁。
• 神経：内側上腕皮神経、正中神経の走行に注意。
• 血管：上腕動脈・静脈が比較的近くを走行。

東洋医学的作用（要点）

• 寛胸理気：胸部の気滞による胸悶・胸痛を和らげる。
• 活絡止痛：経絡の気血を通じさせ、上腕の疼痛や痺れを改善する。
• 安神：心悸、不安、不眠に応用される。

主な適応

• 狭心症、心痛、胸部圧迫感。
• 上腕の神経痛・筋肉痛、麻痺。
• 心悸、不眠、情緒不安定。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：直刺または少し外方へ斜刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸（約15〜25mm）。
• 注意点：深刺により上腕動脈・正中神経を損傷する恐れがあるため、慎重に操作する。
• 灸法：温灸により胸部症状や上腕痛に補助的効果。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 天泉（PC2）は胸部症状と上腕症状の両方に用いられる特徴的な穴です。
• 胸悶・胸痛：内関（PC6）、膻中（CV17）、巨闕（CV14）と併用して胸の気滞を解消。
• 上腕痛・神経痛：曲池（LI11）、手三里（LI10）、合谷（LI4）と組み合わせて鎮痛。
• 不眠・心悸：神門（HT7）、安眠（EX-HN22）、百会（GV20）と併用して鎮静を図る。
• 天池（PC1）と比べると局所（上腕）の筋肉・神経症状にやや強く働く印象があり、
• 胸部と腕の両方に症状がある場合に選ばれることが多いです。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。