陰廉まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：陰廉（いんれん）
• 経穴：足の厥陰肝経（LR11）
• 英名：Yinlian (LR11)

取穴（位置・取り方）

• 大腿内側、鼠径溝の下方2寸、大腿動脈の内側に取る。
• 足五里（LR10）のやや下方に位置する。
• 鼠径部と大腿の境界付近、股内側に取穴する。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：長内転筋、薄筋の近く。
• 神経：伏在神経の枝。
• 血管：大腿動・静脈の内側を走行。

東洋医学的作用（要点）

• 疏肝理気：肝経の気を巡らせ、下焦の滞りを改善。
• 調経作用：月経不順や婦人科疾患の調整に有効。
• 活絡止痛：大腿内側・鼠径部の痛みやしびれを緩和。

主な適応

• 婦人科系疾患（月経不順、月経痛、不妊症）。
• 陰部痛、下腹部の張りや冷え。
• 鼠径部痛、大腿内側の痺れや拘攣。
• 泌尿器系疾患（排尿障害、頻尿）。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：直刺。
• 刺入深さ：0.5〜1寸。
• 灸法：知熱灸・温灸が適応。
• 注意点：大腿動脈・静脈が近いため、刺入方向と深さには十分注意。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 陰廉（LR11）は、婦人科疾患の治療に加え、大腿内側や鼠径部の筋肉痛・しびれの改善に応用されるツボです。
• 婦人科系の調整：陰廉（LR11）＋三陰交（SP6）＋関元（CV4）。
• 不妊症・安胎の補助：陰廉（LR11）＋太谿（KI3）＋太衝（LR3）。
• 鼠径部痛や大腿内側のしびれ：陰廉（LR11）＋気衝（ST30）＋足五里（LR10）。
• 特に足五里（LR10）との組み合わせは婦人科・泌尿器系疾患に広く用いられます。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。