名称
- 和名：裏内庭（うらないてい）
- 経穴分類：経外奇穴（足部）
- 英名：Uraineiting
- 意味：「内庭」の裏側にある穴という意味で、主に胃腸疾患に対する裏の補助穴とされる。
取穴（位置・取り方）
- 足の第2趾の裏（足底側）で、第2中足指節関節の後方陥凹部に取る。
- 足底を上にして見ると、第2趾の基節骨と中足骨の間に生じる陥凹が目安。
- 内庭（ST44）の直下、足底面側に位置するため「裏内庭」と呼ばれる。
解剖（近接構造）
- 表層：足底の皮膚・皮下組織（角質が厚い部分）。
- 筋層：短母趾屈筋、虫様筋の一部。
- 神経：足底神経の枝。
- 血管：足底動脈の末梢枝。
東洋医学的作用（要点）
- 清胃瀉火： 胃の熱や炎症を鎮め、口渇・口臭・歯痛などを改善。
- 和中止痛： 胃痛・腹痛・食滞による不快感を緩和。
- 消食化滞： 食べ過ぎ・消化不良・嘔吐・げっぷに対応。
- 通経活絡： 下肢のけいれん・足の熱感にも有効。
主な適応症
- 急性胃炎、胃痛、腹痛、腹満
- 食滞、消化不良、嘔吐、げっぷ
- 歯痛、口内炎、口臭
- 小児の食積・夜泣き
- 下肢のけいれん、足裏の熱感
刺鍼法・施灸法
- 刺鍼方法： 垂直またはやや斜めに、0.2〜0.3寸（約3〜6 mm）刺入。
- 針感： 鋭い痛みを感じやすい部位のため、軽刺激で十分。
- 灸法： 小豆大の艾炷を1〜3壮。知熱灸・透熱灸いずれも可。
- 禁忌： 足底の皮膚が厚いため、深刺しや熱傷に注意。
臨床のコツ・刺鍼コンビネーション
- ① 急性胃痛・食滞：裏内庭＋内庭（ST44）＋梁門（ST21）＋中脘（CV12）→ 胃気の鬱滞を解消し、胃痛や膨満感に即効。
- ② 消化不良・嘔吐：裏内庭＋足三里（ST36）＋公孫（SP4）→ 胃腸の気を和し、嘔気・胃のもたれを改善。
- ③ 歯痛・口臭：裏内庭＋内庭（ST44）＋合谷（LI4）＋頬車（ST6）→ 胃熱を鎮め、上焦の熱症状を解消。
- ④ 小児の食積・夜泣き：裏内庭を軽く押圧または温灸。→ 胃腸の働きを助け、夜泣きや食べ過ぎの症状に効果的。
- ⑤ 下肢の熱感・けいれん：裏内庭＋足臨泣（GB41）＋太衝（LR3）→ 足の経絡を疏通し、熱やけいれんを鎮める。
古典的応用・文献
- 『備急千金要方』：「裏内庭，治胃中寒熱，食滞不消，腹満嘔逆。」
- 『奇穴図譜』：「療飲食不化，嘔吐，齒痛。」
- 古来より「食滞門」とも呼ばれ、胃腸疾患の特効穴とされている。
臨床メモ
- 足底の刺激で胃腸の反応を誘発する反射的効果がある。
- 急性症状に速効性を示すため、応急的治療にも利用できる。
- 特に小児鍼や家庭灸で人気の高い奇穴。
- 胃熱・食滞タイプの腹痛や歯痛に対して最も信頼できる足底の奇穴。
※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。
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