肓門まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：肓門（こうもん）
• 経穴：足の太陽膀胱経（BL51）
• 英名：Huangmen (BL51)

取穴（位置・取り方）

• 第1腰椎棘突起下縁の高さで、後正中線から外方3寸に取る。
• 腎兪（BL23）の上方、三焦兪（BL22）の外方に位置する。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：広背筋、脊柱起立筋。
• 神経：腰神経後枝。
• 血管：腰動脈背枝。

東洋医学的作用（要点）

• 補腎益精：腎気を補い、腰痛や生殖機能低下に有効。
• 調理三焦：三焦の気化を助け、水分代謝を改善。
• 強腰健脊：腰背部の力を補い、腰痛や下肢のだるさを軽減。

主な適応

• 腰痛、腰のだるさ。
• 生殖機能低下（遺精・陽痿・不妊）。
• 頻尿・排尿困難など泌尿器疾患。
• 下痢、腹部膨満、水腫。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：内方斜刺。
• 刺入深さ：0.5〜0.8寸（約10〜20mm）。
• 灸法：温灸が有効。特に腎虚による腰痛や頻尿に適応。
• 注意点：深刺は腎臓に影響するため、必ず安全範囲で行う。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 肓門（BL51）は腎兪（BL23）・志室（BL52）と近接し、腎気を補う重要な補助穴です。腎虚に伴う腰背部のだるさや排尿障害に特に有効です。
• 腰痛・腰背部のこわばり：腎兪（BL23）、大腸兪（BL25）、委中（BL40）と併用。
• 泌尿器疾患（頻尿・排尿困難）：膀胱兪（BL28）、中極（CV3）と併用。
• 性機能低下・生殖不調：命門（GV4）、関元（CV4）、太谿（KI3）と組み合わせて腎精を補う。
• 水腫・浮腫：三焦兪（BL22）、脾兪（BL20）、陰陵泉（SP9）と併用して水分代謝を促進。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。