胞肓まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：胞肓（ほうこう）
• 経穴：足の太陽膀胱経（BL53）
• 英名：Baohuang (BL53)

取穴（位置・取り方）

• 第2仙骨孔の高さで、後正中線から外方3寸に取る。
• 膀胱兪（BL28）の外方に位置し、次髎（BL32）とほぼ同じ高さ。
• 骨盤外側部の陥凹を探るとわかりやすい。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織。
• 筋肉：大殿筋、梨状筋。
• 神経：上殿神経枝、仙骨神経叢。
• 血管：上殿動脈枝。

東洋医学的作用（要点）

• 調理膀胱：膀胱機能を整え、排尿障害を改善する。
• 補腎助陽：腎気を補い、生殖機能や泌尿器症状に応用される。
• 理気止痛：腰臀部の疼痛や下腹部の張りに有効とされる。

主な適応

• 腰痛、腰臀部の鈍痛。
• 排尿困難、頻尿、遺尿。
• 生殖機能低下（陽痿・遺精・不妊）。
• 下腹部膨満感、婦人科系疾患（子宮疾患・月経不調）。

刺鍼（実践上の注意）

• 刺入方向：やや内方に斜刺または平刺。
• 刺入深さ：0.8〜1.2寸（約20〜30mm）。
• 灸法：温灸・知熱灸ともに有効で、特に腎虚や冷えを伴う症状に適する。
• 注意点：深刺で仙骨孔や神経に影響を与えぬよう配慮する。

臨床のコツ・刺鍼コンビネーション

• 胞肓（BL53）は「胞」という名の通り、婦人科・泌尿器系の症状に広く用いられます。特に下腹部・骨盤腔の血流改善や腎気の補益を目的に応用されます。
• 泌尿器症状（頻尿・排尿困難）：膀胱兪（BL28）、中極（CV3）、三陰交（SP6）と組み合わせる。
• 婦人科疾患（生理痛・不妊・子宮疾患）：次髎（BL32）、関元（CV4）、子宮（奇穴）と併用。
• 腰臀部痛：秩辺（BL54）、環跳（GB30）、委中（BL40）と組み合わせる。
• 腎虚・性機能低下：腎兪（BL23）、命門（GV4）、太谿（KI3）と併用して腎精を補う。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。