中髎まとめ：効能・取穴・関連症状

名称

• 和名：中髎（ちゅうりょう）
• 経穴：足の太陽膀胱経（BL33）、八髎穴のひとつ
• 英名：Zhongliao (BL33)
• 意味：「髎」は骨の隙間を意味し、仙骨孔に取る穴であることから命名。「中髎」は八髎穴の中で中間に位置するためこの名がある。

取穴（位置・取り方）

• 仙骨部、第3仙骨後孔に取る。
• 後正中線（督脈）から外方1.5寸に位置する。
• 仙骨正中嵴から外方に向けて指を滑らせ、第3仙骨後孔を触知して取穴。

解剖（近接構造）

• 表層：皮膚、皮下組織、大殿筋。
• 神経：第3仙骨神経（S3）後枝、仙骨神経叢。
• 血管：仙骨外側動脈の枝。

東洋医学的機能（古典的記載）

• 腰臀を舒展：腰痛・臀部痛の調整に用いられる。
• 下焦を調整：泌尿器・婦人科系の症状に応用。
• 経気を通じる：八髎穴の中心に位置し、気血の流れを整えるとされた。

古典的応用例

• 『鍼灸甲乙経』：腰痛、下肢痿痺、婦人の月経不調に用いると記載。
• 『千金要方』：小便不利、遺尿、難産に対して応用された。
• 『鍼灸大成』：腰臀部痛、下肢の麻痺や痿痺、月経不調・帯下など婦人科疾患への利用が記される。
• 特に「腰痛・下肢麻痺と婦人科疾患の双方に効果的」と強調されることが多い。

刺鍼法（古典的記載・参考）

• 刺入方向：仙骨孔に直刺、または内下方へ向けて斜刺。
• 刺入深度：0.8〜1.2寸程度。
• 注意点：仙骨神経叢に近接するため、神経刺激による放散痛が出やすい。
• 灸法：慢性腰痛や婦人科疾患の補助療法として記載あり。

※古典的記載を教育的資料としてまとめています。実際の施術は必ず有資格者の判断で行ってください。

禁忌・注意

• 坐骨神経や仙骨神経叢が近く、強刺激は禁忌。
• 妊婦への施術は慎重を要する。
• 感染・炎症部位は避ける。

臨床のコツ・組み合わせ（古典的視点）

• 腰臀部痛：上髎（BL31）、次髎（BL32）、下髎（BL34）、秩辺（BL54）と組み合わせ、仙骨部〜腰臀部の疼痛を緩和。
• 婦人科疾患：次髎（BL32）、子宮（奇穴）、関元（CV4）と併用し、月経痛・月経不順・帯下に応用例がある。
• 泌尿器症状：膀胱兪（BL28）、中極（CV3）、三陰交（SP6）と組み合わせ、小便不利・遺尿の調整を図る。
• 下肢痿痺・麻痺：殷門（BL37）、委中（BL40）、陽陵泉（GB34）と合わせ、下肢の運動障害に使用された。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。