臨床テーマまとめ（更年期障害）

テーマ

• 更年期障害（のぼせ、発汗、動悸、イライラ、不眠、抑うつ感など）
• 対象：閉経前後の女性、ホルモン変動に伴う自律神経失調症状
• 主な使用経穴： 百会（GV20）、 合谷（LI4）、 三陰交（SP6）、 足三里（ST36）、 関元（CV4）、気海（CV6）

取穴（位置の確認）

• 百会（GV20）：頭頂部、両耳尖を結ぶ線と正中線の交点。
• 合谷（LI4）：手背、第1・第2中手骨の間の陥凹部。
• 三陰交（SP6）：内果の最突出部から上方3寸、脛骨内縁の後方陥凹部。
• 足三里（ST36）：膝蓋骨外側下縁から下方3寸、脛骨前縁の外方1横指。
• 関元（CV4）：臍下3寸、正中線上。
• 気海（CV6）：臍下1.5寸、正中線上。

施術法（鍼灸の使い分け）

• 鍼： 合谷（LI4）、 三陰交（SP6）、 足三里（ST36）を用いて自律神経の調整を図る。 精神的な不安やイライラには 百会（GV20）を加える。
• 灸： 下腹部の冷えを伴う場合には関元（CV4）、気海（CV6）、および 足三里（ST36）に温灸を行う。
• 頻度：週1〜2回を目安に、体調に応じて継続的に行う。

臨床応用と効果

• のぼせ・発汗： 合谷（LI4）＋ 三陰交（SP6）で自律神経の安定化。
• 不眠・精神不安： 百会（GV20）＋ 足三里（ST36）で鎮静作用を期待。
• 冷えや倦怠感： 関元（CV4）、気海（CV6）＋ 足三里（ST36）で補気・補陽。
• 動悸・イライラ： 合谷（LI4）＋ 百会（GV20）で気の上逆を抑える。

禁忌・注意

• 高血圧や心疾患を合併している場合は、動悸・胸部症状に注意し無理のない施術を行う。
• ホルモン補充療法（HRT）など医療治療を受けている場合は併用の可否を確認。
• 強い不安感や抑うつが持続する場合は専門医へ紹介する。

臨床のコツ・コンビネーション

• 合谷（LI4）＋三陰交（SP6）：更年期障害の基本配穴、のぼせ・発汗に。
• 関元（CV4）＋気海（CV6）＋足三里（ST36）：冷え・倦怠感の改善に。
• 百会（GV20）＋足三里（ST36）：不眠・精神安定に。

※本サイトは東洋医学における経穴の学習を目的としています。実際の鍼灸施術は必ず国家資格を持つ専門家にご相談ください。自己治療として刺鍼を行うことは危険ですのでお控えください。